Bliss™舒壓配方 - 單瓶裝(30份)

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生活中的責任、義務和負擔常常達到我們所能承受的極限,衍生出壓力這種不幸的副產品。每個人都有壓力,壓力會導致生理及心理上的不良效應。許多情況下,這種壓力效應會削弱整體健康。生活從無止步,壓力毫不留情。您是否感到備受煎熬? 您是否感到驚慌失措? 當您需要靜心專注,Bliss® 舒壓配方可以幫助您消除緊張與焦慮。其具有適應原特性的獨特配方,有助於控制壓力帶來的負面影響,讓您整日保持從容冷靜。該配方可讓您放鬆並保持身心平衡,而又不會引起嗜睡。Bliss™舒壓配方亦可提高思維清晰度,從而促進認知表現。美國心理學會(APA)的一項研究指出,為國家、工作與財務的前景而憂心是最常見的三種壓力來源。1 該調查顯示,工作與財務多年來一直高居壓力源的榜首,然而,生活中的壓力源遠遠不止這些。研究顯示,家庭、人際關係、健康、營養不良、媒體資訊超載及缺乏睡眠均是壓力的來源。2美國心理學會亦發現有77%的人士由於壓力而身體不適,73%的人士因壓力而產生心理問題,而近50%的人士表示壓力對其個人生活及職場表現產生了負面影響。2在充滿壓力的日子或場合,Bliss舒壓配方為您提供額外支援,所以請保持冷靜、繼續前行,讓Bliss舒壓配方為您的健康護航! 資料來源:American Psychological Association. 2017. Stress in America™: The State of our Nation [PDF]. Retrieved from https://www.apa.org/news/press/releases/stress/2017/state-nation.pdfThe American Institute of Stress. (n.d.). What is Stress? Retrieved from https://www.stress.org/daily-life/

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Bliss® 舒壓配方的主要好處*

  • 紓解壓力,不會引起嗜睡
  • 幫助維持體內健康的血清素和多巴胺水平 
  • 幫助改善並穩定情緒 
  • 幫助身體適應壓力
  • 促進頭腦清晰度

產品分類

產品分類

不含麩質本產品不含可檢測出之麩質(麩質含量少於10ppm)

素食產品 — Bliss®舒壓配方是素食產品。

為什麼選擇Bliss®舒壓配方?

生活中的責任、義務和負擔常常達到我們所能承受的極限,衍生出壓力這種不幸的副產品。每個人都有壓力,壓力會導致生理及心理上的不良效應。許多情況下,這種壓力效應會削弱整體健康。


生活從無止步,壓力毫不留情。您是否感到備受煎熬? 您是否感到驚慌失措? 當您需要靜心專注,Bliss® 舒壓配方可以幫助您消除緊張與焦慮。其具有適應原特性的獨特配方,有助於控制壓力帶來的負面影響,讓您整日保持從容冷靜。該配方可讓您放鬆並保持身心平衡,而又不會引起嗜睡。Bliss™舒壓配方亦可提高思維清晰度,從而促進認知表現。


美國心理學會(APA)的一項研究指出,為國家、工作與財務的前景而憂心是最常見的三種壓力來源。1 該調查顯示,工作與財務多年來一直高居壓力源的榜首,然而,生活中的壓力源遠遠不止這些。研究顯示,家庭、人際關係、健康、營養不良、媒體資訊超載及缺乏睡眠均是壓力的來源。2美國心理學會亦發現有77%的人士由於壓力而身體不適,73%的人士因壓力而產生心理問題,而近50%的人士表示壓力對其個人生活及職場表現產生了負面影響。2


在充滿壓力的日子或場合,Bliss舒壓配方為您提供額外支援,所以請保持冷靜、繼續前行,讓Bliss舒壓配方為您的健康護航!

 

資料來源:

  1. American Psychological Association. 2017. Stress in America™: The State of our Nation [PDF]. Retrieved from https://www.apa.org/news/press/releases/stress/2017/state-nation.pdf
  2. The American Institute of Stress. (n.d.). What is Stress? Retrieved from https://www.stress.org/daily-life/

常見問題

壓力是什麼?它如何影響您的身體?

每個人對壓力都有一定的認認知,但這個認知可能並不完整。壓力是人在面對變化或要求時,在生理、精神或情緒上所產生的反應。壓力有幾種不同的類型,包括急性、間歇性和慢性壓力。急性壓力是您對剛剛過去的事所產生的壓力反應、或是對即將發生的狀況所產生的預期壓力。1這是一種短期壓力,包括如交通、爭吵等日常生活狀況。間歇性壓力是一種頻繁出現的急性壓力。1遭受間歇性壓力困擾的人通常被經常性的緊張能量纏身,生活中不斷發生的太多事情使他們無法喘息,變得煩躁易怒、缺乏耐心,或常常為生活憂心忡忡。慢性壓力1會由於長期經受抑鬱、痛苦與悲傷,以致產生無法擺脫的絕望感。無家可歸、受困於討厭的工作或遭遇家庭情況變動都可能導致慢性壓力。


然而,值得注意的是,壓力源並非總是負面的。日常生活中積極與消極的壓力可能同時存在:正面壓力與負面壓力。正面壓力帶來如同坐過山車般的緊張快感,比如開始新工作或者迎接新生命等讓人們產生正常、緊張或驚慌失措反應的積極的人生大事。2 負面壓力則正相反,負面壓力來源包括親人離世、遭遇車禍、工作或情感上的衝突。2


壓力的常見症狀有哪些?

壓力引起的常見生理與心理症狀包括煩躁或易怒、感到緊張或憂慮、缺乏興致或動力、感到疲憊、不堪重負或沮喪、胃部不適及肌肉緊張。2,3


適應原是什麼?

適應原是指能夠幫助身體適應生理性及心理性壓力源的天然物質。4 它們擁有數千年應用歷史,被認為具有可促進鎮靜、平衡情緒的特質。4 常見的適應原包括南非醉茄、刺五加、西番蓮花與紅景天 — 均見於Bliss™舒壓配方中。*


Bliss®
舒壓配方可幫助維持健康的血清素濃度。血清素是什麼?它如何影響情緒與行為?

作為一種神經遞質,血清素(5-羥色胺)在中樞神經系統與消化系統中起到關鍵的作用,它在神經細胞之間傳遞訊息與信號5 拓展研究表明,大腦中的血清素對情緒調節起著重要的積極作用。血清素亦被稱為「快樂」或「幸福感」大腦化合物,當其水平較低時,許多人會感到情緒不佳或失衡。5* 當血清素保持健康水平時,人們更容易保持鎮靜、集中及穩定的精神狀態。5*


Bliss®舒壓配方有助維持健康的多巴胺水平。多巴胺是什麼?它如何影響情緒與行為?

多巴胺與血清素一樣,亦是一種神經遞質。研究顯示,大腦中的多巴胺具有多種功能,包括其對人的成就感、推動力、記憶力、注意力及身體運動的影響。6*體內多巴胺水平較低會改變情緒、降低積極性與熱情。6*


GABA
是什麼?它如何影響身體與精神?

GABA(γ-胺基丁酸)是對身體與精神具有控制功能的主要抑制性神經遞質。與中樞神經系統中的興奮性神經遞質 — 谷氨酸一起,保持這些神經遞質水平的平衡與放鬆身體和調節情緒息息相關。9*


Bliss®舒壓配方中的成分是否安全?

Bliss®舒壓配方是精心配製的植物成分混合物,尚未發現有任何已知的不良副作用。


Bliss®
舒壓配方是如何舒緩壓力卻不導致昏睡的?

Bliss®舒壓配方含有L-茶胺酸等植物成分,研究證實,這些成分可有助放鬆或減壓,而且沒有令人嗜睡的副作用。舉例來說,L-茶胺酸不會產生與嗜睡相關的theta(θ)腦波。相反,研究顯示它有助於支援alpha(α)腦波,促進放鬆與專注狀態。*


該如何食用本產品?

成人每天食用兩片錠劑,或依照醫護人員指示食用。


我應該何時食用Bliss™舒壓配方?

若您知道自己即將承受壓力時可以食用Bliss®舒壓配方。您可以定期食用以獲得本產品的全部益處,因為在日常生活中壓力無處不在。*


需要多久才能見效?

雖然每個人的體質不同,但通常很快就會見效。許多人在第一次食用Bliss®舒壓配方后就會立即感受到其效果,也有一些人需要幾天的時間。


Bliss®
舒壓配方是否可以代替處方藥物 

不可以,本產品不能代替處方藥物。Bliss®舒壓配方是一種膳食營養補充品,旨在幫助您適應壓力、調節情緒。* 在停用任何處方藥物之前,請先向醫護人員咨詢。


如果我正在服用治療焦慮症及
/或抑鬱症的處方藥物,食用Bliss®舒壓配方是否安全?

雖然Bliss®舒壓配方內所含成分皆為植物成分,但或會有副作用。我們建議您在開始食用任何膳食營養補充品之前先咨詢您的醫護人員。


食用
Bliss®舒壓配方有沒有任何注意事項或禁忌?

如果您正在服用華法林(可邁丁)或其他抗血小板/抗凝血藥物、降壓藥、抗憂鬱或抗焦慮藥物、或患有疾病,請在使用本產品前向您的醫護人員諮詢。孕期或哺乳期婦女不宜飲用本產品。本產品可能減低咖啡因及其他興奮劑的效果。


還有什麼其他的方法來進行壓力管理嗎?
*

Bliss®舒壓配方是一種幫助您適應壓力、平衡情緒的膳食營養補充品。* 但是,Bliss®舒壓配方無法用作治愈壓力的藥物。它旨在幫助適應壓力與平衡情緒。

其他有助於管理壓力的方法包括:認識您的身體如何應對壓力的標誌,10 因為這些標誌可以表明您沒有以益於健康的方式來應對各種壓力。您亦可以嘗試各種活動,如運動10,這能夠大幅改善您的情緒,也可以做些其他促進放鬆的事情(如冥想、瑜伽等)。此外,擁有眾多親朋好友的支持10也許亦有助於提高壓力管理水平。最後:如果您感到不堪重負、認為自己無法應對,請向健康專業人士尋求幫助。10 他們或可為您提供更多的資源與建議。

 

資料來源:

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  2. The American Institute of Stress. (2017) What is Stress? Retrieved from https://www.stress.org/daily-life/
  3. American Psychological Association. (2015). Stress in America™: Paying with our Health [PDF]. Retrieved from https://www.apa.org/news/press/releases/stress/2014/stress-report.pdf
  4. Panossian, A. and Wikman, G. Effects of Adaptogens on the Central Nervous System and the Molecular Mechanisms Associated with Their Stress—Protective Activity. Pharmaceuticals, 3(188-224), 2010.  doi:10.3390/ph3010188
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  7. Polan, S. (2016, September 5). Time for a Brake. Retrieved from https://www.psychologytoday.com/us/articles/201609/time-brake
  8. Ruhoy, I. (2018, October 25). GABA: Here's How It Works In Your Brain + Why It's So Important. Retrieved from https://www.mindbodygreen.com/articles/gaba-what-is-it
  9. University Health News. (2013). 4 GABA Deficiency Symptoms You Can Identify Yourself. Retrieved from https://universityhealthnews.com/daily/depression/4-gaba-deficiency-symptoms-you-can-identify-yourself/
  10. National Institute of Mental Health. 5 Things You Should Know About Stress [PDF]. Retrieved from https://www.nimh.nih.gov/health/publications/stress/5thingsshldknowaboutstress-508-03132017_142898.pdf


*上述文字未經美國食品藥物管理局評估。本產品無意作為診斷、治療或預防任何疾病之用。

主要成分

南非醉茄根(1.5%茶芬尼素)萃取物:450毫克

南非醉茄(印度人參)是一種適應原,用於緩解壓力已有悠久的歷史。通常被稱為「印度人參」,它被認為是一種對包括認知與行為健康在內的多個健康領域均有益處的補劑。研究指出,南非醉茄具有鎮定作用。試驗證實,南非醉茄根可仿效GABA(γ-胺基丁酸,一種主要的抑制性神經遞質,對身體與精神有控制功能)的作用方式,意味著這種植物有可能對人體具有鎮定效果,並有助於平衡情緒。南非醉茄亦具有抗氧化特性,能夠抵禦自由基。此外,南非醉茄或許亦能支援健康的皮質醇水平。*


西蕃蓮花萃取物(3.5%蔓荊素):200毫克

西番蓮或稱西番蓮花,其葉、根及花朵均具有促進健康的特性,並可支援神經系統健康。傳統上,北美原住民曾使用它來幫助紓解煩躁,亦將其作為一種克服緊張、穩定情緒以及緩解壓力的天然鎮定劑。研究人員對西番蓮的主要活性成分仍有爭議,然而,研究表明這種植物所含的生物鹼及生物類黃酮對人體健康有諸多益處。一些最新研究表明,西番蓮所含的生物類黃酮是其放鬆功效的主要來源,不過,這還需要更深入的研究。西番蓮的作用機制之一可能是支援大腦中正常的GABA(γ-胺基丁酸)水平,從而促進放鬆。* 


紅景天根部萃取物(3%紅景天苷):150毫克

「紅景天根」含有一種名為紅景天苷/視紫質的苯丙素苷,這種物質可能是促成紅景天根放鬆及適應原作用的主要成分,增強人體抵禦壓力源影響的能力。動物研究顯示,保護身體免受壓力源的影響能夠提升工作能力並降低偶發性的疲勞。紅景天根萃取物亦顯示出支援健康的認知功能、支援正能量及情緒水平的潛力。*

Bacopin™† (假馬齒莧):150毫克

假馬齒莧長期用於促進健康。傳統上它一直被用來促進認知健康,例如支援記憶功能與平衡情緒。假馬齒莧中的主要活性成分是皂苷,皂苷包括皂素A與皂素B。研究證明,這兩種化學複合物具有支援學習能力與認知表現,以及改善情緒等功能。假馬齒莧亦含有生物類黃酮洋元荽黃素與木犀草素,研究發現它們皆可支援認知健康。研究顯示洋元荽黃素 可結合大腦中的中樞苯二氮平受體,從而促進健康的大腦功能,幫助身體適應壓力並穩定情緒。木犀草素 研究顯示,可支援認知功能健康,或有穩定情緒的作用。*

Bacopin™是假馬齒莧葉片的標準化萃取物,至少含有20%的皂素A與皂素B。


†Bacopin™是Sabinsa Corporation的註冊商標。


L-茶胺酸:100毫克

L-茶胺酸是存在於綠茶中的一種主要氨基酸,因其有放鬆效果,一直被人們所使用。茶胺酸通過促進γ-胺基丁酸(GABA)、血清素與多巴胺這些與情緒調節相關的物質保持正常水平從而達到減壓、放鬆效果。科學研究顯示,L-茶胺酸不會產生致人嗜睡的theta(θ)腦波。茶胺酸可促進alpha(α)腦波的活躍,促進「放鬆且保持警覺」的狀態, 且可支援健康的壓力反應.*


刺五加根萃取物(0.8%刺五加苷):100毫克

刺五加(刺五加根萃取物)是一種適應原,長期用來幫助人體適應壓力與偶發性疲勞。它又被稱為西伯利亞人參,然而,它只是人參屬的一員,並非真正的人參。作為一種適應原,刺五加可支援體內平衡,幫助身體對抗緊張狀況。刺五加或可在身體遭遇壓力時支援腎上腺素功能。除了具有緩解壓力的作用,刺五加亦可支援認知功能。研究證實,它可以支援心智敏銳度。此外,刺五加可促進健康的生理功能能力及身體表現。研究人員認為刺五加中的活性成分刺五加苷可提供多種健康益處。*

科學支援

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*上述文字未經美國食品藥物管理局評估。
本產品無意作為診斷、治療或預防任何疾病之用。

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